De periode in je leven waarin je voor het eerst op eigen benen moet staan is lang niet altijd de makkelijkste tijd. Nieuwe vrienden maken, je huishouden doen en ook nog studeren of werken is lastig als je het in je hoofd niet allemaal op orde hebt.
Jonge mensen voelen meestal niet voor langdurige therapie, maar hebben soms wel vragen waar ze advies over willen. Bijvoorbeeld als je niet de steun van je ouders hebt die zou willen. Of wanneer je de aansluiting met je leeftijdgenoten dreigt te missen. Of wanneer je gewoon zekerder zou willen voelen van jezelf. Vaak is het dan nuttig om te kijken met een buitenstaander waar die klachten vandaan komen en wat er aan kan worden gedaan.